Sertleşme Bozukluğuna Yardımcı Olan 6 Takviye

05 Mart, 2020
Sertleşme bozukluğu için bazı çözümler ilaç almayı içerir, ancak doğal tedavilere de başvurabilirsiniz. Bu sorunu nasıl doğal bir şekilde sona erdireceğinizi bu yazımızda açıklıyoruz.
 

Massachusetts Erkek Yaşlanma Çalışması tarafından yapılan bir araştırmaya göre, 40 yaşın üzerindeki erkeklerin yaklaşık yüzde 50’si sertleşme bozukluğundan muzdariptir. Viagra tüketicisi sayısındaki artışı açıklayan dünya çapında bir tahminden bahsediyoruz.

Ancak tüm insanlar bu tür ilaçları alma konusunda rahat değildir. Bu nedenle, birçoğu doğal çözümler arar ve aslında bu tür tedavilerle ilgili bazı çalışmalar vardır. Bazı doktorlar ve laboratuvarlar, bu konuyu başarılı bir şekilde tedavi eden doğal maddeler keşfettiler.

Bu soruna doğal bir alternatifi tercih eden erkekler için, yardımcı olabilecek bazı takviyeler şunlardır:

L-arginin: Şaşırtıcı ve etkili bir takviye

L-arginin, insan vücudu tarafından üretilen bir aminoasittir. Temel işlevi, ereksiyonu sürdürmek için kan damarlarını gevşeten azot oksit üretmektir.

L-arginine kutusu

Bu ürünün internette bulabileceğiniz ticari sürümleri vardır. 2003 yılında yapılan bir araştırma, Fransız deniz kabuğu ekstraktından gelen doğal bir besin takviyesi olan piknogenol ile karıştırıldığında mükemmel sonuçlar verdi.

Çarık dikeni (Tribulus Terrestris): Doğal bir anabolik steroid

 

Bazıları buna inanmayabilir, ancak sertleşme bozukluğu için en iyi doğal tedavilerden biri bir bitkiden gelir. Aslında, çarık dikeni insan sağlığına yarar sağlayan doğal anabolik steroidler içerir. Bu bitkinin harika etkileri arasında, vücutta testesteron salınmasına yardımcı olduğu gerçeği var.

Ayrıca yüksek stres seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olur; anksiyete ve stres, sertleşme bozukluğunun önemli tetikleyicileridir. Bu takviye ile ilgili tek sıkıntı, böbrek yetmezliği olan hastalar için kontrendikedir.

Piknojenol ve çinko

Piknojenol kullanımının, diğer maddelerle karıştırıldığında başarılı olduğu kanıtlanmıştır. L-arginin ile ne kadar etkili olduğundan daha önce bahsetmiştik ve çinko ile kullanıldığında cinsel performansı da artırabilir.

Aslında, vücuttaki çinko eksikliği ciddi sağlık sorunlarına neden olur. Bu elementi içeren yiyecekleri yeterince tüketmediğimizde bağışıklık sistemi zayıflar ve aslında sertleşme bozukluğu ve çinko eksikliği arasında güçlü bir bağlantı vardır.

Gingeng: Doğal damar genişletici

Ginsengin iyileştirici özellikleri saymakla bitmez. Bu bitki kan damarlarını genişletici özelliklere sahiptir ve kardiyovasküler problemleri olanlar için en iyi seçenektir. Fonksiyonu temel olarak kan dolaşımını iyileştiren azot oksit üretmektir.

Ginseng çayı
 

Ginsengin erkek vücudundaki etkileri testosteronunkine çok benzer. Bu kök bitkiyi kardiyovasküler sistemimizi düzenlememize yardımcı olan bir tamamlayıcı olarak görebiliriz.

Epimedium brevicornum: Asya’nın başka bir harikası

Ticari adı ‘azgın keçi otudur’ ve Asya’da birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılır. Epidemium’un böbrek yetmezliği olan hastalarda sertleşme bozukluğunu tedavi etmek için mükemmel olduğuna inanılmaktadır.

Bu doğal ilacın tek problemi, sadece birkaç çalışmanın etkinliğini doğrulamasıdır. Bununla birlikte, özelliklerini öven çok sayıda devam eden çalışma ve uzman bulunmaktadır.

Propiyonil-L-karnitin de sertleşme bozukluğunun tedavisine yardımcı olur

Bu diyet takviyesi, fitness dünyasında yağ yakmak ve kas tonusunu arttırmak için kullanılır. Bu faydalarla birlikte, kaslardaki kan dolaşımını önemli ölçüde iyileştirir.

L-karnitin toz formu

Prensip basittir: penis dokusunu doldurmak için ne kadar çok kan olursa, ereksiyon olma olasılığı o kadar artar. Sporcular propiyonil-l-karnitinin etkilerini çok iyi biliyorlar, ancak erken boşalma için bir tedavi olarak etkili olduğunu gösteren yeterli çalışma yoktur.

 

Özet olarak, Viagra gibi daha güçlü ilaçlara başvurmadan önce cinsel yaşamımızı iyileştirmemize yardımcı olabilecek doğal maddeler vardır.

İnsan vücudu, bu bileşiklerin çoğunu üretir veya herhangi bir zarar görmeden işleyebilir.

Her durumda, gereksiz riskleri önlemek için, ilk seçenek bir uzmana danışmak olmalıdır.