Spor dalları

Sporcular fiziksel ve zihinsel sağlıklarına dikkat etmelidir. Burada beslenme ve spor psikolojisi gibi şeyler hakkında konuşacağız.

En Fazla Olimpiyat Madalyası Kazanan Sporcular

Profesyonel yüzücü Michael Phelps’in, toplamda kazandığı Olimpiyat madalyası sayısından, oyunların tek bir etkinliğinden kazandığı ödül sayısına kadar kırdığı tüm rekorları biliyoruz. Ancak, Olimpiyat Oyunlarında gösterdiği performansı ön plana çıkan tek atlet o değil. Bu yazımızda size diğer bazı sporcular hakkında…

2018 Formula 1 Resmi Takvimine İlk Bakış

2018 Formula 1 takvimi resmi yayınlandıktan sonra yarış 25 Mart’ta Avustralya pistinde yapıldı. 21 yarışın ardından, 25 Kasım’da ise Abu Dabi pistinde sonlandı. 2018 yılında da yaz arası, Macaristan ve Belçika yarışları arasında, Ağustos ayında gerçekleşti. Böylece üç hafta boyunca…

2018 CONMEBOL Libertadores Kupası’nı Kazanabilecek Adaylar

Güney Amerika’daki futbol kulüpleri için en önemli rekabetin yaşandığı Libertadores Kupası ile ilgili beklentiler oldukça yüksek. Daha önce şampiyonluk kazanmış olan on yedi takım bu kupada boy gösterecek. CONMEBOL Libertadores kupasında bu daha önce görülmemiş bir şey. Arjantinliler ve Brezilyalılar…

Hokey Oyuncularında Gluteal Tendinopati

Gluteal tendinopati yan kalça ağrısının en sık nedenidir. Aslında, hokey de dahil olmak üzere belirli sporlarda bu çok yaygın bir durumdur. Bu durum koşucular ve hokey oyuncuları dahil olmak üzere farklı sporcu gruplarını etkiler. Yan uyluktan aşağı uzanan büyük trokanter…

Basketbolda Oynayabileceğiniz Pozisyonlar

Basketbol, dünyadaki en popüler sporlardan biridir. Aslında, bugünlerde, çocuklar bu sporu rekabetçi bir seviyede oynamaya daha fazla ilgi duymaya başladıkça, daha da sosyal bir etki yaratıyor. Basketbolda oynayabileceğiniz pozisyonlar hakkında bilgi sahibi için okumaya devam edin. Bilmeniz gereken ilk şey,…

Futsal Sporu İle İlgili Bilmeniz Gerekenler

Futsal “kapalı alan” futbolu olarak tanımlanabilir. Ayrıca uluslararası futbol kuruluşu FIFA tarafından da tanınan bir spordur. Futsal, Uruguay’da doğmuş bir spor türüdür. Yeterli oyun alanının olmaması sebebiyle amatör futbolcuların daha küçük iç mekan kortlarında oynamaya karar vermesiyle ortaya çıkmıştır. Futsal,…

Yeni Başlayanlar İçin Triatlon Antrenmanı

Triatlon; özveri, azim ve hepsinden önemlisi çok fazla antrenman gerektiren bir spor etkinliğidir. Bu yazımızda, bir triatlet olma yolculuğuna başlamanıza yardımcı olacak bazı ipuçları paylaşacağız. Okumaya devam edin! Disiplinin kendisinde de olduğu gibi, triatlon antrenmanı yüzme, bisiklete binme ve koşmayı…

Michael Jordan ve Chicago Bulls Nasıl Efsane Oldu?

Kuşkusuz Jordan’lı Bulls, Bill Russell’lı Celtics ve “Magic’’ Johnson’lı Lakers ile birlikte tüm zamanların en iyi basketbol takımlarından biri olarak kabul edilir. Oyuncuların, antrenörlerin ve oyun stillerinin sürekli değişmesi ve tüm zamanların en iyi oyuncusu olarak kabul edilen Michael Jordan’ın…

Hentbol Yıldızı Victor Tomas’ın Oyun Analizi

Victor Tomas, dünyadaki en iyi hentbol oyuncularından biri olarak kabul edilir. FC Barcelona’nın sağ kanadında oynadığı korkusuz oyun, ona 14 yıllık kariyeri boyunca 50 ünvan kazandırdı. Ödüllerinin sayısı hiç kuşkusuz artmaya devam edecek, çünkü Victor gerçekten hayran olunası bir sporcu!…

Sutopu Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Sutopu iki takımın bir top kullanarak havuzda oynadığı bir su sporudur. Bu iki takım birbirleriyle rekabet halindedirler. Amaç basittir: Futbola benzer şekilde, topun karşı takımın kalesine girmesini sağlamak. Hiç şüphesiz sutopu, oldukça eğlenceli bir spordur. Hentbola da benzer: Takımlarda bir…

Takım Sporları ve Yararları

Takım sporları hem fiziksel olarak fit olmak, hem de insanlar arasındaki etkileşimi sağlamak açısından hayatımıza çok şey katabilir. Buna rağmen, takım sporu fikrinden çok da hoşlanmayan birçok kişi bulunur. Bu yazıda takım sporlarının yararlarını analiz edeceğiz. Daha fazla bilgi edinmek…

Bu 8 Sporla Kalori Yakın, Formda Kalın ve Eğlenin

Birçok insan kalori yakmak ve kilo vermek için egzersiz yapar. Kalori yakmak, kilo vermenize ve yağ yakmanıza yardımcı olur ve egzersiz yapmak kas geliştirmek için mükemmeldir, bu nedenle bu yararlar en iyi şekilde görünmenize ve hissetmenize yardımcı olur. Hangi sporun…

Padel Tenisinde Sıvı Alımının Önemi

Su içmek vazgeçilmez bir şeydir, çünkü insan vücudu yüzde 60 oranında sudan oluşur. Gün boyunca sürekli sıvı kaybederiz, bu sebeple bu oranı sürekli yenilemek gerekir. Padel tenisi oynarken sıvı kaybı önemli boyutlara ulaşabilir, çünkü bu spor açık havada ve genellikle…

Neden NBA’de Avrupa’ya Kıyasla Daha Fazla Smaç Var?

Büyük bir basketbol fanatiği olmasanız bile, NBA ve Eurolig oyunlarını biraz olsun incelediğinizde bunların hiç birbirine benzemediğini fark edebilirsiniz. Bu ikisinin arasındaki temel farklardan birisi, gerçekleşen smaç sayısıdır, bu durum da NBA oyunlarını, Eurolig ile karşılaştırıldığında daha çekici hale getirmektedir.…

NBA Seçmeleri Nasıl İşler?

NBA seçmeleri, her yıl Haziran ayının sonunda yapılan ve iki aşamalı olarak gerçekleşen bir Amerikan kura çekimi sistemidir. Bu sistem 1950’de, özellikle 23 yaşından küçük olan oyuncuları seçmek için geliştirildi. Peki NBA seçmeleri günümüzde nasıl işliyor? Bu yazımızda size bu…

Tenis Tarihindeki En İyi Çim Kort Oyuncuları

Tenis dünyasında, çim kortta oynamak kolay değildir. Bununla beraber, bu zeminde ustalaşmayı başarmış birkaç sporcu sayabiliriz. Bu kişiler, tenis tarihindeki en iyi çim kort oyuncuları olarak kabul edilmektedir. Bu oyuncuların hepsi, bu başarıyı farklı şekillerde elde etmişlerdir ve kesinlikle hepsinin…

Oyun Analizi: Pau Gasol

Pau Gasol, İspanyol basketbol tarihindeki en iyi basketbol oyuncusu olarak kabul edilir. Onun, hem sahada hem de saha dışında birçok insanı etkileyen, harika bir sporcu olduğu bir gerçektir. Bu durum, onun, oyun sırasında ustalıkla kullandığı tekniğe ve çok çalışmasına bağlıdır.…

Cam Newton Analizi

Profesyonel bir NFL (Amerikan Ulusal Futbol Ligi)  oyuncusu olan Cam Newton, lig içerisinde bir oyun kurucudur. Profesyonel olduktan sonra da hala aynı takım ile oynuyor: Carolina Panthers. Bu yazıda size, neredeyse iki metre boyunda olan ve birkaç rekor kırmış Cam…

Senna ve Prost, Bir Rekabet Tarihçesi

Ayrton Senna’dan bahsetmeden, Alain Prost hakkında konuşmak imkansızdır ve tabi bunun tersi de doğrudur. Bu iki sürücü de Formula 1 tarihindeki en büyük rekabette rol almıştır. Bu sezonlar; tartışmalar, suçlamalar, öfke ve gerilim ile doluydu.  Senna ve Prost, birer Formula…

Oyun Analizi: James Harden

James Harden’dan bahsettiğimizde, NBA’deki en iyi oyunculardan birinden bahsediyoruz. Sezonlar boyunca, En Değerli Oyuncu (MVP) unvanı için yarışmış ve, 2015 ve 2017 yıllarında ikinci sırada gelmiştir. 13 numaralı Harden’ın en büyük becerisi, sahanın herhangi bir yerinde, istediği zaman rakibine basket…