Bromelayin: Özellikleri ve Yararları

Bromelayin, ananas bitkisinin hem sapında hem de meyvesinde bulunan proteolitik bir enzimdir. Bunu yalnızca taze ananastan alabilirsiniz, çünkü ısı onu yok edebilir.

Bromelayinin Sağlığa Faydaları

Artrit ve Sinüzit

Bromelayin, Avrupa ülkelerinde çok popüler bir gıda takviyesidir. Artrit ve sinüzitin neden olduğu ağrıyı tedavi etmek için kullanılmaktadır. Bazı çalışmalar, yukarıda belirtilen koşulların etkilerini azaltmak için yardımcı olabilecek anti-enflamatuar özelliklerine odaklanmıştır.

Ek olarak, bromelayinin öksürüğü azalttığını ve saman nezlesinin neden olduğu iltihabı azaltabileceğini söyleyen uzmanlar vardır. Bazı devlet kurumları, bu enzimin kullanımını, ameliyat sonrası kulak, burun ve boğaz dengesizliklerinin yanı sıra sinüs enfeksiyonundan sonra yaşanabilecek enflamasyonun tedavisinde de onaylamıştır.

Şişme ve Enflamasyon

Bazı insanlar şişliği azaltmak ve künt travmalarla oluşan morlukların iyileşmesini hızlandırmak için bromelayin tavsiye eder. Cerrahi operasyonların ardından, ağrıyı azaltmak için de kullanılabilir. Bir çalışma, bir operasyondan sonra bromelayin alan kişilerin yüzde 90’ının kontrol grubundan çok daha hızlı iyileştiğini göstermektedir.

Mide Yanması ve Sindirim Sorunları

Kendi başına bile, bu enzim şişliği, gazı ve diğer bağırsak tahribi semptomlarını azaltabilir. Bunun dışında, amilaz gibi diğer enzimlerle birleştirildiğinde, karbonhidratların sindirilmesine yardımcı olmakta çok daha etkilidir. Öte yandan, lipaz ile birlikte kullanıldığında yağların sindirilmesine yardımcı olabilir.

Ayrıca bakınız: Bağırsak Florası Nasıl İyileştirilir: 4 Yöntem

İkinci veya Üçüncü Derece Yanıklar

Birçok çalışma, bromelayinin yanıklar üzerinde, hatta ikinci veya üçüncü derece yanıklar üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini göstermiştir. Bu, daha önce bahsettiğimiz antiseptik ve antienflamatuar özellikleri sayesinde gerçekleşmektedir. Hayvanlar üzerine yapılan bir çalışmada, bu maddenin üçüncü derece yanıklar nedeniyle ortaya çıkan ölü dokuların bir kısmını elimine edebileceği gösterilmiştir.

Bağışıklık Sisteminin Çalışmasını Desteklemek İçin Genel Güç

Araştırmalar, ayrıca bu enzimin bağışıklık sistem fonksiyonunu uyarabildiğini göstermiştir. Bu yetenek, bu sisteme yardım eden bazı hormonları stimüle etme eğiliminden kaynaklanmaktadır. Bazı çalışmalar, bir hastanın zayıflamış bağışıklık sisteminden kaynaklanan kanserin ikincil etkilerinin bir kısmının azaltılmasında faydalı olabileceğini göstermiştir.

Ayrıca bakınız: Doğru Beslenmek: Aktif Bir Hayat Sürerken İyi Beslenmenin Faydaları

Kireçlenme ve Varis İçin Bromelayin

Bu enzim ile kireçlenmeden kaynaklanan daha hafif ağrılardan bazılarını azaltabilirsiniz. Bu nedenle, doktorlar bunu sık sık bu tür ağrılarla başa çıkmak için bir takviye olarak önermektedir. Ek olarak, alternatif tıp onu varis, hemoroid ve damarlarla ilgili diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanır.

Mide Asidi

Bağırsaklar ve mide için bahsettiğimiz diğer özelliklerin yanı sıra, bu enzim ayrıca mide asidini ve ince bağırsağın alkaliliğini de düzenleyebilir. Bu yazının yazıldığı sırada, birçok farklı çalışma, E.coli enfeksiyonları tarafından ortaya çıkan ishal krizlerini azaltma ve iyileştirme gücünü göstermiştir. E.coli , birçok mide hastalığına neden olan bir mikroorganizmadır.

Solunum Hastalıkları

Bromelayin, akciğerlerde su birikimini ve mukus üretimini azaltma kabiliyeti sayesinde, bu hastalıkları da tedavi edebilir. Bu nedenlerden dolayı, astım ya da kronik bronşiti olan kişilerin günlük olarak kullanmasını öneren birçok uzman vardır. Bu şartlara sahip olan ve enzimi alan insanlarda belirgin bir gelişme olduğunu iddia ediyorlar.

Trombosit Pıhtılaşması

Laboratuvarlarda yapılan çeşitli çalışmalar, bu enzimin trombosit pıhtılaşmasını önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Sonunda, bu iddiaları kesin olarak kanıtlamak büyük bir başarı olacaktır. Çünkü bu bilgi, genel kalp sağlığı için çok büyük yarar sağlayacaktır.

Sonuç olarak, bromelayin, vücudunuz için birçok fayda içeren bir enzimdir. Bu nedenle, farklı hastalıkların önlenmesine yardımcı olmak için doğal bir takviye olarak alabilirsiniz. Öte yandan, zaten bu hastalıkların bazılarından muzdarip iseniz, herhangi bir tedaviyi tamamlamak için de kullanabilirsiniz.