Trokanterik Bursit Nedenleri Nelerdir?

Trokanterik bursit, çeşitli faktörlerden kaynaklanabildiği için yaygın bir patolojidir. Nispeten karmaşık bir isme sahip olmasına rağmen, panik yapmaya gerek yoktur. Çünkü tedavi edilmesi basit olabilir.

Bu hastalığın tam olarak ne olduğunu ve ana nedenlerinin neler olduğunu göreceğiz. Bu şekilde, hangi eylemlerin ortaya çıkmasını önlememize yardımcı olabileceğini de öğreneceğiz.

Trokanterik bursit nedir?

Trokanter uyluk kemiğinin en çıkıntılı kısmıdır. Aslında, kalça seviyesinde dışarıdan dokunulabilir bir yerdir. Bu alan hakkında özel olan şey, açık bir kemik olmasının yanı sıra, birkaç kalça kasının içine sokulmasıdır. Bu nedenle, birkaç tendonun çekildiği kemiğin bir parçasıdır.

Diğer patolojilerde olduğu gibi, sonu -it (Latince’de -itis) ile biten her kelime iltihaplanmayı belirtir. Bu, teknik olarak trokanterit’in trokanter iltihabı olduğu anlamına gelir. Yani, bursa olarak adlandırılan ve eklem bölgesini çevreleyen alanın iltihaplanmasıdır. Bu nedenle, bu patolojiye trokanterik bursit denir.

Bursa adı verilen alan sıvı ile dolar ve yumuşak dokuların kemiğe sürtünmesini önlemeye yardımcı olur. Bununla birlikte, bu sıvıda sızıntısı olabilir, bundan sonra iltihaplanır ve ağrıya neden olur.

Trokanterik bursit nedenleri

Bu patolojinin en yaygın nedeni ekleme aşırı yüklenmedir. Vücut henüz hazır olmadan vücudun sınırlarını herhangi bir spor yoluyla aşma sonucu ortaya çıkar. Vücudumuza gerekenden fazla efor sarf ettirirsek bursa bölgesi zarar görebilir.

İkincisi, tekrarlanan travmalar bu sakatlığın kaynağı olarak ortaya çıkar. Trokanter bir kemik izdüşümü olduğu için elle hissedilen bir yerdir. Eğer bir temas sporu yapıyorsak ve kalçadan bir darbe alıyorsak aldığımız tüm darbeler bu yapıya uygulanır. Futbolda topu vücutla koruduğunuzda ya da basketbolda yanınızda bir defans oyuncusuyla birlikte potaya doğru zorlu bir mücadeleye girdiğinizde bu bölge kolayca etkilenebilir.

Üçüncü bir sebep olarak aşırı kilo söylenebilir. Eklemin olması gerekenden daha fazla ağırlığı sürekli olarak kaldırması gerektiği için bu zararlıdır. Bu nedenle, günler, haftalar ve ya yıllar sonra hasar görür.

Başka bir neden bacaklarda biyomekanik problemler olması olabilir. Yani, bacaklarınızın farklı uzunluklara sahip olduğu veya kötü bir sırt duruşunuz olduğu zaman bu rahatsızlık ortaya çıkabilir. Bu tarz durumlarda attığınız her adımda bu alanda gereğinden fazla gerginlik oluşmuş olur. Örnek verecek olursak ayak bileği, diz veya kalçaya zarar verebilir.

Aynı şekilde, kas güçsüzlüğü trokanterite yol açabilir. Yukarıda belirtildiği gibi, birkaç kas uyluk kemiğindeki daha büyük trokantere bağlanır. Bu kaslar zayıfsa, çok az egzersizle hasar görürler. Hasar görürlerse, olası bir sonuç olarak trokanter bölgesinde kendini gösterecek olan tendinittir.

Son olarak, bunun gibi patolojilere yol açabilecek başka postural değişiklikler de vardır. Spinal sapmalar veya kalça protezine sahip olmak buna örnek olabilir.

Tedavisi nasıl yapılır?

Farklı nedenler göz önüne alındığında, tedavinin kısmen patolojinin neden ilk etapta ortaya çıktığına bağlı olacağı anlaşılmaktadır. Yani, eğer fazla kiloluysanız, kilo vermek zorunda kalırsınız. Kaslarınız zayıfsa, onları güçlendirmeniz gerekir. Eğer temel bir biyomekanik problemimiz varsa, bunu çözmelisiniz.

Bununla birlikte, trokanteritten muzdarip olduğunuzda dikkat etmeniz gereken bazı yaygın belirtiler vardır. Özellikle başlangıçta, dinlenmeniz gerekir. Bursa bölgesine iyileşmesi için zaman vermek çok önemlidir.

İkinci olarak, iltihap tedavi edilmelidir. Bu, lokal soğuk presler, bölgenin sıkıştırılması ve gerekirse anti-inflamatuar ilaçlar ile yapılabilir.

Bunun dışında, bir sonraki adım Dolor: Investigación, Clínica y Terapéutica dergisinin bir yayınında belirtildiği gibi, sakatlanmanın ciddiyetine bağlı olacaktır. Bu anlamda, daha fazla bakım gerektirmeyen hafif bir trokanterit olabilir veya şok dalgaları, ultrason, germe ve masaj ile daha derin bir tedavi almak için fizyoterapiste gitmeniz gerekebilir.

Konuyla ilgili akademik literatüre göre, daha ciddi vakalar infiltrasyon gerektirebilir. Ameliyat gerektirebilecek daha karmaşık vakalar vardır.

Her iki durumda da, teşhisiniz konduğunda, hastalığın derecesi size bildirilecektir. İyileşme sırasında, iyileşip iyileşmediğinizi veya daha detaylı bir tedavi seçmeniz gerekip gerekmediğini bileceksiniz.

Karmaşık bir bölge

Trokanterik bölge, yukarıda anlattığımız gibi karmaşıktır. Günlük olarak çok fazla etki gören ve çok sayıda kasın desteklenmesinden ve sağlamlığından sorumlu olan bir bölgedir.

Bu nedenle, ağrımamasını sağlamak için üzerimize düşeni yapmalıyız. Aşırı kiloluysak, bunu düzeltmek çok önemlidir ve düzenli olarak spor yapmalıyız. Benzer şekilde, temas sporları yapıyorsanız, etkilerin doğru olmasını sağlamanız ve kasları bir bariyer olarak hareket edecek şekilde güçlendirmeniz ve altta yatan herhangi bir patolojiyi mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek için önlemler almanız gerekir.